Иерей Андрей Виноградов Христианские аспекты самооценки

 

* Что есть самооценка?
Это оценка человеком самого себя в целом и отдельных сторон своей личности, оценка его деятельности и отношений с другими людьми, а также степени греховности пред Богом.

 * Как человек может оценивать свои возможности в выполнении той или иной деятельности?

Как достаточно высокие, может считать их средними, а может думать, что они весьма низкие.

 * Чему может соответствовать самооценка?
Успешности выполнения человеком деятельности, а может не соответствовать.

 * Какая самооценка считается адекватной?
Которая соответствует реальной деятельности.

 * Что позволяет человеку адекватная самооценка?

Лучше понимать причины своих успехов, ошибок, неудач, вовремя исправлять их.

 * В каких случаях бывает неадекватная самооценка?

Когда она не соответствует успешности человека.

 * Какой она может быть?
Завышенной и заниженной.

 * Чему мешают такие самооценки?
Деятельности и развитию человека, мешают правильно понять, в чем причина успехов и неудач в деятельности, правильно отнестись к ним.

 * Какие синонимы имеет самооценка?
С одной стороны, гордость, самодовольство, высокомерие, суетность, самопочитание, заносчивость, тщеславие; с другой – скромность, униженность, смущение, неуверенность, стыд, унижение, раскаяние, сознание собственного позора и отчаяние.

 * Чем является гордость?
Основой завышенной самооценки.

 * За что хвалит себя гордый человек?
За все, но за все – свое, а Бог при этом не нужен.

 * Каким словом определяется целый ряд проявлений гордости?

“Само”.  “Самость”. Итак: самолюбие, самодовольство, самонадеянность, самоуверенность, самопревозношение, самоволие, самосожаление.

 * Чрез что выражается самосожаление, и в некоторый случаях, самолюбие?

Обидчивость.

 * С какой формой проявления гордости связана обидчивость?

Повышенной самооценкой – самоценном.

 * Кто, по словам св. Иоанна Лествичника, – тщеславен?

Боязливый.

 * Что может быть поводом для развития тщеславия?
Делание докладов, писание статьи, книг и т.д.

 * Что делали авторы, в первые и средние века, во избежание этого?
Часто не подписывали свои работы.

 * Что нужно было авторам?
Результат – распространение идей, а не собственное имя.

 * Что нынче создает множество публикаций?
Огромный объем псевдонаучной макулатуры.

 * Что, по словам прот. Григория Дьяченко, часто развивает и поддерживает нашу гордость?
Богатство, красота, сила, слава, мудрость и даже добродетельная жизнь.

 * К каким душевным состояниям может перейти человек от малодушия?

К таким, которые относятся к пониженной самооценке: отчаяния, тоска, печаль, уныние.

 * От чего происходят все боли человека, его проблемы?

От низкой самооценки.

 * Чего не использует человек с заниженной самооценкой?
Все имеющиеся у него возможности.

 * К чему он готов?
Сразу, при первой же неудаче отказаться от дальнейших попыток действовать, не прилагать усилий, чтобы добиться лучших результатов.

 * Почему не должно унывать?
Потому, что наше расположение духа отражается на окружающих, и мрачные наши мысли отнимают у них надежду на будущее и силу в борьбе с искушениями.

 * Что делать, чтобы не высказывать своих опасений?
Молчать.

 * Каких все любят?
Скромных.

 * Что делает тщеславие?
Всех отталкивает.

 * Чему равна скромность?
Милосердию, т. к. в силу одной своей скромности человек уже милосерден к другим людям – не надоедает им своими претензиями, не мучает их своим посягательством на какую-то значимость.

 * Кому, вольно или невольно, скромный всегда отдает честь?

Во-первых Богу, а потом и людям.

 * Чем является скромность?
Силой и доблестью духа.

 * Чему прямо прямо пропорционален уровень культуры?

Скромности общественной  и международной.

 * Что сделало Слово, создавшее миры?
Приняло на Себя жизнь скромного человека и прошло страдальческим путем жизни, показывая дух скромности, как свет, ведущий в безконечную славу

Небесного Царства.

 * Для чего важна самооценка?
Для деятельности.

                  “Православний вісник”, 2005, № 3.

Торжество Пасхи Христовой

* Как, по слову святителя Григория Нисского, Святая Пасха превышает собой все другие церковные торжества?

Так, как солнце превосходит звезды.

 * Как Она называется Церковью?
“Пасхой красной”, “Праздником праздников и торжеством из торжеств”.

 * Почему первые христиане именовали Пасху “Днем Господним?”

Потому, что Она обнимает своим светом всю Вселенную, “видимый мир и невидимый”, землю живых и мертвых.

 * Для чего, в день Пасхи, все стремятся прийти в храм?
Для того, чтобы встретить таинственную, священную радость.

 * Какими словами выражается пасхальная радость?
“Христос воскресе!” – “Воистину воскресе!”

 * Чем наделена Пасха Христова?

Благодатной силой.

 * В чем – сила Святой Пасхи?
Празднуется премирное событие – Воскресение Иисуса Христа, Господа нашего, из мертвых, которое явило славу Его, славу, как Единородного от Отца ( Ин. 1, 14).

 * Что дарует людям Пасха?

Спасение души, обновление, избавление от зла и уз смерти.

 * В чем – высший смысл праздника?
Новая жизнь, свободная от горечи и гибели, которая открывается смертному человеку.

 * От чего наша радость и торжество?
От того, что решен самый жгучий вопрос из всех, какие только волнуют человека, – вопрос смерти, приводящий в трепет с первых дней создания.

 * Какое есть определение Пасхе Господней?

Она – духовна, она – Божественна, она – боаженна. Пасха – Сам “Христос Избавитель”, с с Которым новая жизнь воцарися”.

 * Чем можно измерить духовное сокровище Праздника, его превосходство над всем земным?
Только душой – этим высшим органом духовного ви́дения.

 * При каком условии?

Если душа чужда греховной темноты.

 * Как об этом говорил Псалмопевец?
“О Господе похвалится душа моя” (Пс. 33, 3).

 * Что отражается в чистой и прозрачной воде?
Лучи солнца.

 * А свободной от греха душе?
Высший, благодатный свет Божественной жизни.

 * К чему призывают песнопения Святой Пасхи?
К очищению чувств от греховных страстей.

 * Для чего?
Для наслаждения сим добрым и светлым торжеством.

 * Например?

“Очистим чувствия и узрим неприступным светом Воскресения Христа, блистающася…”

 * Для чего, перед Пасхой, Церковь установила Великий пост?
Чтобы достичь светлой, Божественной радости Пасхи.

 * С чем многие не борются?
С духовной леностью.

 * К чему слабо наше стремление?
К молитве.

 * Какая бывает молитва?
Без покаяния и сознания своей греховности и немощи.

 * Почему, переживая праздник Пасхи, мы подчас не воспринимаем ее силы в нашей душе?
Потому, что не имеются такие добрые дела, которые бы нас оправдывали как христиан.* С чего зарождается духовная жизнь человека?

С веры в Бога как Промыслителя и Попечителя жизни.

 * какое она дает право верующим?
Быть сынами Божиими.

 * Что доставляет высшую радость в жизни?

Любовь к Богу.

 * К чему призывает празднование Пасхи Христовой?

Не только усвоить ее проповедь и смысл новой, Вечной Жизни, но и приобщиться к благодатной ее силе.

 * В чем – вершина жизни человека?

Общение с Богом, духовное духовное ви́дение Его  славы и могущества дел Его.

 * Чем есть Пасха Господня?
Краеугольным камнем новой, совершенной жизни мира.

 * В что Пасха Господня навсегда утвердила веру?
В безсмертие жизни.

 * Как об этом говорит апостол Павел?
“Если Христос не воскрес, то тщетна вера ваша” (1 Кор. 15, 17).

      Архимандрит Евлогий профессор МДА  “ЖМП”, 1983, № 5.

— Наставление к добродетельной жизни преподобного аввы Дорофея

* Что называется совестью?
Помысл, который просвещает ум, показывая ему, что доброе и злое.

* Чем она есть?
Естественным законом.

* Почему совесть есть соперник?
Так как сопротивляется нашей злой воле и напоминает нам, что мы должны сделать, и за что она осуждает нас.

* Чем очищаемся от грехов и от самых страстей?
Исполнением заповедей.

* Какие есть страсти?
Гнев, тщеславие, сластолюбие, ненависть, злая похоть.

* А грехи?
Действия страстей, когда кто приводит их в исполнение на деле.

* Что нас низложило?
Возношение.

* Как получить помилование?
Через смиренномудрие.

* Что рождает возношение?
Пренебрежение, преслушание и погибель.

* А смиренномудрие?
Послушание и спасение души.

* В чем – истинное смиренномудрие?
Не только в словах  во внешнем образе, а в смиренном чувстве, утвердившемся в самом сердце.

* Без чего невозможно освободиться от зла?
Сердечного сокрушения.

* Что сокрушается от смиренномудрия?
Все стрелы врага и противника.

* От чего оно покрывает душу?
От всякой страсти и от всякого искушения.

* В чем состоит первое смирение?
В том, чтобы брата своего почитать разумнее себя.

* А второе?
В том, чтобы приписывать Богу свои подвиги.

* Кому подобен ищущий славы?
Нагому, который желает найти хотя малое рубище, дабы покрыть свой стыд;так и необлеченный в добродетели ищет славы человеческой.

* Что делалы святые, будучи посылаемы Богом на помощь людям?

   По смирению отказывались от славы.

* Какой путь служит к смирению?
  Телесные труды, совершаемые разумно; также считать себя ниже всех и     постоянно молиться Богу.

* Кто не будет иметь смиренного терпения?
Тот, кто не имеет мужества в душе.

* Что порождает смирение?
Страх Божий.

* Как он приобретается?

Памятью смерти и мучений.

* Что есть дерзость?
Мать всех страстей.

* Что она делает в душе?
Отгоняет страх Божий.

* Чем можно быть дерзким?
Словом, осязанием и взором.

* В что впадают от дерзости?

В празднословие, говорит мирское, делает смешное, побуждая других к непристойному смеху.

* Чем еще проявляется дерзость?

Когда кто прикоснется другого без нужды, когда поднимает руку на кого-либо смеющегося, толкает кого-нибудь.

* К чему приходит такой человек?

К совершенному нерадению.

* Как сохранять совесть в отношении к Богу?

Не пренебрегать Его заповедями.

* Что требует совесть в отношении к ближнему?
Не делать ничего такого, что оскорбляет и соблазняет ближнего делом, словом, видом, даже взором.

* А в отношении к вещам?
Не обращаться небрежно с какой-либо вещью, не допускать ей портиться и не бросать ее как-нибудь, а если увидим что-либо брошенное, то не должно пренебрегать этим, хотя оно и было ничтожно, но поднять и положить на свое место.

* Что есть здоровье души?
Добродетель.

* Среди чего находится мужество?
Страха и наглости.

* А смиренномудрие?

Посреди гордости и человекоугодия.

* А благоговение?
Посредине стыда и безстыдства.

* Когда Бог оставляет человека?
Тогда, когда он сделает что-либо против своего устроения, например, если кто был благоговеен и уклонится в безчинную жизнь, или был смирен и сделается наглым.

* Как живет, сначала, человек никем не управляемый?

Имеет усердие к посту, к бдению, безмолвию, послушанию и к другим добрым делам; потом усердие его постоянно охладевает, и он, не имея никого, кто бы наставлял его, поддерживал и воспламенял это усердие в нем, падает и становится подвластным и рабом врагов.

* Что есть смущение?
Движение и возмущение помыслов, которое воздвигает и раздражает сердце.

* Что есть раздражение?
Отомстительное восстание на опечалившего.

* Где безмолствует вражда?
Там, где нет раздражительности.

* Кто преодолел демонов?
Тот, кто преодолел гнев.

* Кто – чужд духовной жизни?
Тот, кто побеждается гневом.

* При каком условии будешь мир со всеми?
Не желай, чтобы все делалось так, как ты хочешь, но желай, чтобы оно было так, как будет.

* Чем ослепляется сердце?
Пристрастиями ветхого человека.

* Что рождает для человека всякое зло?
Безмерие пищи.

* Кто действет по страсти?
Тот, кто приводит ее в исполнение, удовлетворяет ей.

* О чем должен помнить каждый, молящийся Господу: Боже, дай мне смирение?
О том, что он просит Бога, чтобы Он послал ему кого-нибудь оскорбить его.

* Что делать, если кто тебя оскорбляет?

Саму себя досадить и унизить мысленно.

* Для чего?
Чтобы в то время, когда другой смиряет извне, самого себя смирить внутренне.

* Что дает человеку повод к высокоумию?
Безмолвие.

* Когда безмолвие имеет истинное место?
Тогда, когда человек понесет уже крест.

* При каком условии получишь помощь?
Сострадая ближнему.

* А если ужержишь себя от сострадания?
Потеряешь и то, что имеешь.

* Что бывает от подозрительности?
Множество смущений.

* Чего не может приобрести человек, при подозрительности?

Покой и страх Божий.

* Почему согрешаем в искушениях?
Нетерпеливы и не хотим перенести малой скорби, или потерпеть против нашей воли.

* Чего не делает младенец?
Не мстит за оскорбления и не ищет славы.

* Что делает враг с душой, если хотя одну страсть она обратит себе в навык?
То он, когда не вздумает, низлагает ее, ибо она находится в его руках, по причине той страсти.

* Чего боится враг?
Быть узнанным.

                                                        “ЖМП”, 1970, № 11.

 

— продолжение

* Какая добродетель помогает человеку, преуспевать более, нежели от

какой другой добродетели?

Отсечение от своей воли.

* Что он приобретает отсечением своей воли?
Безпристрастие.

* А от безпристрастия?
Приходит в совершенное безстрастие.

* Через что человек возвращается в естественное состояние?
Через очищение святыми заповедями Христовыми.

* От чего погибаем?
Держась своей воли и оправдываясь.

* Чем есть наша воля?
Медной стеной между человеком и Богом.

* Чем есть отсечение своей воли?
Кровопролитием.

* Как поступить, если нужно сделать выговор?
Обратить внимание на лицо и выбрать удобное время.

* Почему не надо часто обличать?
Обличения приводят к бесчувствию и небрежению.

* Как должно приказывать?
Не властительски, но со смирением, как бы советуя брату.

* Как действует такое слово?
Сильнее убеждает, успокаивает ближнего.

* Что происходит, если делаешь выговор другому, увлекшись гневом?
То ты исполняешь лишь свою собственную страсть.

* Чего не делает разумный человек?
Не разрушает своего дома для того, чтобы построить дом ближнего.

* Что происходит при уничижении ближнего?

Не только осуждение другого, но презрение его, т.е. гнушение ближним и отвращением от него, как от некоей мерзости: это хуже осуждения и гораздо пагубнее.

* Что делать, хотящему спастись?
Не обращать внимание на недостатки ближних, но всегда смотреть на свои собственные.

* От чего изнемогаем в братолюбии?
Оттого, что принимаем помыслы подозрения на ближнего и верим своему сердцу, и, и не хочем ничего потерпеть против своей воли.

* Кто ненавидит кротость?
Тот, кто ненавидит огорчающих его.

* А кто бегает покоя о Христе?

 Тот, кто бегает от оскорбляющих его.

* Что сделает Господь тому, кто достоин успокоения?
То и сарацинское сердце вразумит оказать ему милость по его нужде.

* А если он недостоин или ему не полезно при обучении его быть утешенным?

То, хотя бы он сотворил новое небо и новую землю, не найдет покоя.

* Какого рода бывают уничижения?
Двоякого рода: одно – сердечное, а другое – от поношений, принимаемых от отвне.

* Какие уничижения производят большую болезнь в сердце?

Принимаемые отвне.

* В чем состоит сокрушение сердца?
В том, хранить его и не допускать увлекаться неполезными помышлениями.

* Что, на душу, привлекает милость Божию?

Тскушения, и особенно наносимые и налагаемые во время скорби и нужды.

* Как поступает собака, если бросят в не камень?

Оставляет бросившего и бежит грызть камень.

* Как поступаем мы, если услышим оскорбительное слово?
Оставляем Бога, попускающего напастям находить на нас к очищению грехов наших, и обращаемся на ближнего, говоря, зачем это ты мне сказал? Зачем ты мне это сделал?

* Кто легко уклоняется от добродетелей?
Тот, кто не внимает себе и не подвизается.

* Каким образом человек должен постепенно очищать себя?

 Каждый вечер испытывать себя, как он провел день, и опять утром – как провел ночь, и каяться перед Богом в чем ему случилось согрешить.

* Какое утешение имеет душа, находящаяся в теле?

Беседует, ходит с любезными своими друзьями.

* А когда выйдет из тела?
То остается одна со своими страстями, опаляется их мятежом и терзается ими, ток что даже не может вспомнить Бога.

* Что утешает душу?

Памятование о Боге.

* Что должно делать, чтобы не впадать в раздражительность и злопамятность?

Не иметь пристрастия к вещам и чрезмерно не заботиться о них, но и не пренебрегать ими, как маловажными и ничтожными.

* Что примешивается к тщеславию?
Человекоугодие.

* А к человекоугодию?
Свободное обращение.

* Чем есть свободное обращение?
Матерью всех страстей.

* Для чего мы бываем искушаемы?
Для обучения в вере.

* Для чего?
Чтобы быть испытаны и научились бороться.

* Что следует за исполнением заповедей?
Искушения.

* Без чего не войти в Царство Небесное?
Без искушений.

* Чем врачуется гордость?
Безчестием и укоризнами.

* Кем есть укоряющие тебя?
Истинными врачами твоей души.

* Как должно относиться к ближнему?
Благоговейно.

* Что покрывает любовь?

Всякое согрешение.

* Как святые относились к согрешающим?
Сострадали, вразумляли, утешали, врачевали их как больных членов.

* Чем святые привлекали брата?
Долготерпением и любовью.                           “ЖМП”, 1970, № 12.